唔少病人和家屬其實患病以後，通常都會諗諗辦法點樣可以增強病人嘅免疫力。 唔少人都會去買咗一些靈芝或者雲芝嘅產品 ，希望可以幫到病人自己或者家人。 無論以往在公立醫院或者而家私人執業都一樣， 病人總會問究竟可唔可以食雲芝或者靈芝呢？ 究竟有咩用呢？
之前喺呢個博客都講過牛津大學的研究人員 ，近來發現從冬蟲夏草當中提煉物，可以就直接抗癌作用。 但其實靈芝雲芝嘅產品就更加多。
其實靈芝同埋雲芝都係一些多孔菌科真菌。 但兩者嘅功效要分開嚟講。
靈芝有很多顏色，不同嘅種類。但係通常係用赤色靈芝或者紫色靈芝作為各種 靈芝孢子嘅提煉物，又或者靈芝孢子油。
喺傳統 中藥嚟講， 靈芝屬於甘平。 亦即係話沒有明顯的寒性或熱性。 所以作為補品適合於不同種類嘅虛弱病人。 功效係 滋補益氣，止咳安神。 以往多數用於大病之後氣虛，又或者大病後失眠並且咳嗽等。 特別喺 手術後恢復期 靈芝可以幫助益氣加速身體復原。 近代中醫 亦可以用呢支持療化療引起嘅骨髓抑制。 但單是用靈芝效果並不良好需要配合其他補氣血的中藥一齊使用。
現代研究發現靈芝在實驗室當中能夠提升淋巴細胞和增強巨噬細胞嘅功能。 所以在病人身上使用可能可以增強免疫力。 用中醫嘅術語就所謂輔助正氣。
至於雲芝， 同樣都係屬於甘平。 傳統功效係滋補強壯，健脾去濕。 雲芝當中提煉嘅PSP ， 近這幾十年 被廣泛使用。 作為一種免疫調節的補充劑。 近代的研究發現雲之可以一方面增加t細胞 和其他 的活躍性， 增強淋巴細胞滲入腫瘤發揮功效的功能。 近有一些研究在實驗室當中對多種癌細胞有抑製作用。 此外有些研究說雲芝可以減輕電療和化療的一些副作用。
無論是靈芝或者雲芝， 市面上的產品簡直百花齊放非常之多。 其實不單止在香港或其他華人地區是這樣， 在北美等地方和歐洲也是非常流行的一種補充品。
有病人經常問會唔會食咗靈芝雲芝對肝臟有損傷呢？ 其實每一種藥物或補充劑也有這種機會， 關鍵係所食嘅劑量同埋該補充品的製造商，是否達到高質素的 水平。 當中有沒有添加了其他 物質在產品當中。 大家在選購時一方面要留意生產商是否具有GMP 保證質素，同埋去選購一些有信譽的牌子。 當中也可以去看一看每一種牌子的生產物的純度有多高。
所以病人問我可唔可以食靈芝雲芝， 我簡單嘅答案係中期量這些都只是一支輔助的補充劑。 一方面唔能夠取代傳統嘅中醫藥， 另一方面也不可能作為單靠這些去做抗癌藥物。 始終 兩者都唔係magic bullets.
大家在選購或使用之前，先請教自己嘅主診醫生話中醫師了。
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