不少人都患有濕疹， 較輕嘅病情用下潤膚膏或者局部類固醇已經大有好轉。 但總是有一些病人不論是小朋友或者是成年人， 長期受住濕疹困擾。 唔少長期濕疹嘅患者 又經常會就網上平台交流意見， 睇下邊一隻潤膚膏最好又或者邊一隻非類固醇嘅藥膏最好。 更甚者會上網交流一些偏方 和民間智慧。 但好多時都係開頭有用，用了不久這些方法又返回原狀。 咁究竟點解有一些濕疹點都係醫唔好嘅呢？
其實並唔係講濕疹完全醫唔好，而係治療方面較為困難，而且牽涉很多環節， 從中醫嘅方向理解就會明白得多， 不少濕疹的患者其實並不只是皮膚嘅問題 ，而係全身嘅五臟六腑氣血失調， 濕疹嘅表現只不過係身體內部嘅反應，並唔係只係疾病嘅本身。 所以歸根究底要醫好濕疹重要嘅係發掘出身體的各種唔平衡，從而作出調整改善體質。
皮膚濕疹問題， 至少在中醫的角度，是全身的問題。
喺中醫嘅角度簡單嚟講大部分濕疹都係內有濕然要發出嚟。 皮膚係屬於肺所管轄的， 係中醫嚟講所謂肺主皮毛。 肺氣其中一個功能就係將啲熱從表皮散出去， 假如身體積熱過多( 熱氣)， 再加上皮膚唔夠潤滑散熱散得唔好， 出汗唔透徹令到皮膚產生皮疹。 另外濕熱嘅濕係因為腸胃功能唔好, 即係所講嘅脾胃虛弱, 水分唔能夠適當運用，變成病理嘅濕氣。 所謂脾主肌肉， 中醫認為呢啲唔正常嘅濕氣會積聚在皮膚下的肌肉層面， 並且和熱結合起來 產生 我哋成日講嘅濕熱。 所謂濕疹， 就係指急性發作嘅時候 皮疹因為發炎而流水。 中醫就用濕熱來形容皮疹又紅又出水嘅意思。 所以濕疹無論係咩階段多多少少都有濕熱呢一個元素在裏面， 只係濕多定係熱多嘅特徵。
至少係中醫睇，除咗一啲 濕疹非常輕嘅患者外， 大部分都要濕熱兩種方面共同治療 ，而且也要適當咁樣補肺補脾胃。 以好多時治療嘅時間 可能長則要幾個月， 很多人利用中醫藥治療 ，唔能夠堅持下去所以病也很快反彈反覆。
第二係生活習慣的不改變。
治療濕疹， 生活方面嘅習慣改變很重要。 一般充足的睡眠 能夠令到皮膚鬆開， 有助疏散濕熱。 另外假如發覺對某一些物質特別敏感應該避免皮膚接觸太多。 也要避免過度用神。 特別係對於眼部嘅濕疹就更加如此。 戒口也非常重要。 雖知道我們的腸胃是接觸外界抗原的一個重要途徑。 中醫著重避免進食一般所謂的發物。 假如濕疹好嚴重的時候戒口唔清實在難以根治。 即使濕疹進入緩解期也避免進食過量的發物。 至於究竟有什麼食物要戒呢？ 我之前都已經講過有興趣自己再search下。( 豬，牛，雞，魚 係絕對可以食得嘅食物!)
第三 假如濕疹持續唔退還沒有好轉，或對於一些發病並不典型的濕疹， 要留意本身體內有沒有其他病灶。 例如假如有一些中年人士以往從沒有濕疹， 突然間出現持續不退而且全身性的濕疹， 有可能反映身體本身有隱藏嘅癌症。 特別係對於經過治療但係效果未如理想的病人， 有可能需要進行全身影像嘅檢查。 如果屬於哪一類嘅 濕疹， 經過治療腫瘤後大多數都會消失。
第四係運用中醫藥嘅注意點。 利用中醫藥治療並唔係一條 秘方一直食到尾。亦 唔係淨係清熱解毒化濕。 很多時中醫治療濕疹會隨著濕疹嘅唔同階段， 唔同嘅表現， 皮膚係乾係濕疹狀態 等等去斷定嗰一階段合適嘅藥方同埋治療方向。 例如當濕疹進入緩解期反而皮膚乾燥， 中醫反而多用補血養陰嘅中藥去治療。 踴躍可以和急性期接近完全相反。 所以 濕疹係複雜嘅疾病， 唔好盲目相信一些流傳嘅偏方以為一條方就可以食到好返。
最後順帶一提， 好多病人成日問煲乜嘢湯水。 其實湯水係醫唔好濕疹的。 如果已經配合適嘅中藥治療根本唔需要再額外飲什麼湯水。 反而注意日常飲食嘅戒口更為重要。
與濕疹共存也是一個重要學問。
就像我本人 自己一樣也是一個濕疹患者。 早就已經進入緩解期。 唔需要特別 用藥， 只係平時搽一些潤膚膏。 偶爾假如食錯嘢戒口唔清， 又或者那一段時間壓力大唔夠訓，也會出一些濕疹。 但一般都唔需要特別治療自己便會慢慢退卻。 呢個係因為敏感體質嘅緣故， 要識得和濕疹 體質一齊 生活。 例如有人請我食龍蝦，我仍然會食的， 但我知道次數和份量一定不可以多，否則吃完後過幾天一定生濕疹。
所以我成日鼓勵濕疹患者其實 努力治療後， 當濕疹進入緩解期其實戒口可以鬆少少， 但也要適可而止。
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